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Cabudare · Barquisimeto · Estado Lara

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Guía práctica · Lara

¿Qué hacer si vuelve a temblar?

Barquisimeto y Cabudare están sobre una falla activa. Qué preparar antes, qué hacer durante el temblor y después, y a quién llamar en Lara.

Por Redacción Cabudare · Verificada el 29 de septiembre de 2026

Por qué importa en Lara

Barquisimeto y Cabudare están sobre la falla de Boconó, una de las más activas de Venezuela. El suelo de cada zona cambia cuánto se sacude: por eso se hizo un estudio de microzonificación sísmica de las dos ciudades.[1]

Ya pasó antes. El terremoto del 26 de marzo de 1812, de magnitud 7,1, destruyó Barquisimeto: murieron unas 1.000 personas, la cuarta parte de la población.[2]

Los dos terremotos del 24 de junio de 2026 se sintieron en Lara. Protección Civil desalojó por precaución edificios vulnerables y no reportó víctimas ni daños en el estado.[3]

Lo que pasó el 24 de junio 

Tarjeta para guardar

Tómele una captura o imprímala: sirve sin internet.

Durante

  • Agáchese, cúbrase y sujétese.
  • No salga corriendo. No use el ascensor.
  • En la cama: quédese, almohada sobre la cabeza.

Después

  • Espere réplicas: repita agáchese, cúbrase y sujétese.
  • Edificio dañado: salga y no vuelva a entrar.
  • Gas: ciérrelo solo si huele, silba o el medidor gira.
  • Mande mensajes de texto, no llame.
  • Atrapado: silbato o golpes, tres cada pocos minutos.

Teléfonos

cabudare.com/terremoto/que-hacer · verificada el 29 de septiembre de 2026

Antes

Lo que se prepara hoy es lo que funciona cuando tiembla.

  • Hagan un plan familiar. Decidan quién busca a los niños, dónde se reúnen si quedan separados y a quién llaman. Elijan un contacto que viva en otro estado: todos le avisan a esa persona que están bien.[4][6]
  • Sujeten lo pesado. Fijen a la pared bibliotecas, estantes, calentadores y televisores, y bajen o aseguren lámparas, materos y cuadros que puedan caer.[4][6]
  • Sepan cerrar el gas y el agua. Ubiquen las llaves de paso, aprendan a cerrarlas y dejen al lado la llave inglesa o el alicate para hacerlo.[5][6]
  • Ubiquen los lugares seguros. En cada cuarto, una mesa o escritorio firme, o una pared interior lejos de ventanas. Mantengan las salidas libres de obstáculos.[6][9]
  • Practiquen un par de veces al año. Hagan el simulacro de «agáchese, cúbrase y sujétese» con toda la familia, para que salga solo cuando haga falta.[7][8]
  • Si en casa vive alguien con discapacidad, preparen una ficha con su nombre, dirección, teléfonos de familiares, tipo de discapacidad, medicinas y dosis, tipo de sangre y alergias. Que tenga siempre a mano un silbato y el teléfono.[6]

La mochila de emergencia

Una por familia, lista para salir y en un sitio que todos conozcan. Adaptada a Venezuela: con apagones, sin punto de venta y con la señal caída.

  • Agua: unos 3,8 litros (un galón) por persona y por día, para varios días. Sirve para beber y para asearse.[5]
  • Comida que no se dañe para al menos tres días, y un abrelatas manual.[5][7]
  • Linterna o lámpara de cabeza, con pilas de repuesto. Nunca velas: puede haber una fuga de gas.[5][13]

    Consejo de Cabudare.com: Guárdela siempre en el mismo sitio: en un apagón la buscará a oscuras.

  • Cargador del teléfono y una batería externa (power bank) cargada.[5]

    Consejo de Cabudare.com: Vuelva a cargarla después de cada apagón.

  • Radio de pilas o de manivela, para oír los avisos de las autoridades.[5][6]
  • Un silbato (pito) para pedir ayuda.[5][6]
  • Botiquín de primeros auxilios.[5][7]
  • Medicinas de uso diario, copia de las recetas y lentes de repuesto.[5]
  • Dinero en efectivo.[5][7]

    Consejo de Cabudare.com: En billetes pequeños, en bolívares y en dólares: sin luz no hay punto de venta ni pago móvil.

  • Una libreta en papel con teléfonos y direcciones de la familia, hospitales y autoridades.[6]

    Consejo de Cabudare.com: Si el teléfono se descarga, sus contactos se quedan adentro.

  • Copias de cédulas, pasaportes y papeles importantes, en una bolsa que no deje pasar el agua.[5][7]
  • Mascarillas contra el polvo y guantes de trabajo.[5][16]
  • Llave inglesa o alicate para cerrar el gas y el agua.[5][6]
  • Una muda de ropa, zapatos cerrados y una cobija por persona.[5][16]
  • Jabón, gel antibacterial, toallas húmedas, bolsas de basura y artículos de higiene.[5][16]
  • Si hay bebés o niños: pañales, fórmula y un juego o un libro.[5]
  • Un mapa de la zona en papel.[5]

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Durante

Apenas empiece a temblar, sin esperar a ver si es fuerte:

  1. 1. Agáchese

    Póngase en el suelo, sobre manos y rodillas, antes de que el temblor lo tumbe.[7][8]

  2. 2. Cúbrase

    Métase debajo de una mesa o un escritorio firme. Si no hay, gatee hasta una pared interior y cúbrase la cabeza y el cuello con los brazos.[8][9][10]

  3. 3. Sujétese

    Agárrese de la mesa hasta que deje de temblar.[7][8]

  • No salga corriendo. Junto a las paredes de afuera es donde más peligro hay: caen vidrios, fachadas y cornisas. Si está adentro, quédese adentro: no se mueva más de 1,5 a 2 metros antes de agacharse.[9][10]
  • Aléjese de ventanas, espejos, muebles altos, televisores y todo lo que cuelgue o pueda caer.[6][10]
  • No use el ascensor, ni durante el temblor ni justo después: puede estar dañado.[7][10]

Si no está en una habitación

  • En la cama: quédese ahí. Póngase boca abajo y cúbrase la cabeza y el cuello con la almohada hasta que pare.[4][9][10]
  • En silla de ruedas o con andadera: ponga los frenos, inclínese y cúbrase la cabeza y el cuello con los brazos, un libro o una almohada. Quédese así hasta que pare.[4][10]
  • Manejando: oríllese y ponga el freno de mano, lejos de puentes, pasos elevados y cables. Quédese adentro con el cinturón puesto hasta que pare. Si un cable cae sobre el carro, no salga hasta que llegue alguien entrenado.[7][10]
  • En la calle: quédese afuera. Busque un espacio abierto lejos de edificios, árboles, postes y cables, y agáchese hasta que pare.[4][7]

Mitos que ponen en peligro

  • El marco de la puerta no protege. En las casas de hoy no es más fuerte que el resto, y no lo cubre de lo que cae o sale volando. Debajo de una mesa está más seguro.[8][9]
  • El «triángulo de la vida» es un error. Dice que hay que acostarse al lado de un mueble y no debajo. Los expertos en rescate lo consideran peligroso: parte de suposiciones falsas, como que siempre se sabe dónde quedará un hueco si el edificio cae.[9][12]
  • Salir corriendo no es más seguro. El suelo se mueve, es fácil caerse y afuera caen vidrios y pedazos de fachada.[8][9]

La única excepción: si está en la planta baja de una casa de adobe (barro) sin refuerzo y con techo pesado, en una construcción hecha sin ingeniería, intente salir rápido a un espacio abierto. Solo en ese caso.[9]

Después

  • Espere réplicas. Cada vez que vuelva a temblar, repita: agáchese, cúbrase y sujétese.[13][14]
  • Si el edificio está dañado, salga. Aléjese de lo que se pueda derrumbar y no vuelva a entrar.[4][6]
  • Cierre el gas solo si hay señales de fuga: olor a gas, un silbido, una tubería rota o el medidor girando rápido. No encienda fósforos, velas, yesqueros ni interruptores hasta estar seguro de que no hay fuga.[6][11][13]
  • Revise muros y columnas. Las grietas en diagonal, a veces cruzadas en forma de X, indican daño por el sismo. Repórtelas a Protección Civil o a la alcaldía, y consulte a un ingeniero o un arquitecto.[15]
  • Si queda atrapado: cúbrase la boca y la nariz del polvo. Toque el silbato o golpee una tubería o una pared, tres veces cada pocos minutos, y mande mensajes de texto. Grite solo si hace falta.[4][6][11]
  • Mande mensajes, no llame. Los mensajes de texto llegan mejor que las llamadas. Avísele a su contacto que está bien y deje la línea libre para las emergencias.[4][11]
  • Cuide el agua. Beba agua embotellada, hervida o desinfectada con cloro. Use la reserva del calentador y de tanques limpios, y no descargue la poceta hasta saber que la tubería de aguas negras no está rota.[6][16]
  • Con los escombros, cuidado. Use mascarilla, guantes, zapatos cerrados y, si hay, casco y lentes. No camine descalzo, y mueva los escombros con cuidado: pueden estar sosteniendo algo.[6][16]
  • Aléjese de los cables caídos: trátelos como si tuvieran corriente.[11]
  • Con los niños: explíqueles que las réplicas pasan y que nadie tiene la culpa. Mantengan las horas de comer y dormir, y respiren juntos despacio. Si el miedo no cede, pida apoyo psicológico.[7][16]

A quién llamar en Lara

Toque un número para llamar. Anótelos también en la libreta de papel de la mochila.

  • VEN 911

    Línea nacional de emergencias.

    Publicado el 24 de junio de 2026
    Fuente: El Impulso[3]

  • Protección Civil Lara

    Emergencias y evaluación de daños en el estado.

    Publicado el 24 de junio de 2026
    Fuente: El Impulso[3]

  • Bomberos de Iribarren (Barquisimeto)

    Estación central.

    Publicado el 13 de abril de 2026
    Fuente: Bomberos de Iribarren (cuenta oficial en Instagram)[19]

  • Bomberos de Palavecino (Cabudare)

    Número de emergencia que publica el cuerpo en su perfil oficial.

    Verifica este número. Fuente: perfil oficial del cuerpo de bomberos, sin fecha de publicación. Confírmelo antes de necesitarlo.

    Consultado el 29 de septiembre de 2026
    Fuente: Cuerpo de Bomberos Palavecino (cuenta oficial en Instagram); Bomberos Palavecino (cuenta en X)[20][21]

Donar sin caer en estafas

Después de una tragedia aparecen las colectas falsas. Señales de alerta:

  • Le apuran. Quien estafa quiere que done ya, sin tiempo para averiguar.[17]
  • Le piden un pago raro. Solo aceptan tarjetas de regalo, envíos por Western Union o MoneyGram, aplicaciones de pago o criptomonedas.[17]
  • Le agradecen algo que no hizo. Si le dicen que usted ya donó o prometió donar y no lo recuerda, pare y verifique.[17]
  • Mucha emoción y pocos datos. Historias muy tristes, pero sin decir cómo se usará el dinero.[17]
  • Nombres y páginas casi iguales a los de organizaciones conocidas, con una letra o una dirección web distinta.[17]
  • Mensajes y colectas de desconocidos. El Better Business Bureau alertó por los mensajes de texto que piden ayuda tras los terremotos, y por colectas en línea que cualquiera puede abrir: hubo dinero que nunca llegó a la familia.[18]

Para los niños

Cómo prepararlos y hablarles sin asustarlos.

  • Practiquen el simulacro como un juego, un par de veces al año: ¿quién se agacha, se cubre y se sujeta primero?[7][8]
  • Armen juntos la mochila y dejen que cada niño escoja un juguete o un libro para ella.[5][7]
  • Después de un temblor, explíquenles con palabras sencillas que las réplicas pasan y que nadie tuvo la culpa.[7]
  • Respiren juntos despacio, como inflando un globo, y mantengan las horas de comer y de dormir.[7]

Para leer con ellos: «¿Qué hago si tiembla?» en Cabudare Niños 

Esta guía resume recomendaciones oficiales y de expertos, cada una con su fuente. En una emergencia, siga las instrucciones de Protección Civil y de los bomberos.

Fuentes

Consultadas el 29 de septiembre de 2026. Cada recomendación lleva el número de su fuente.

  1. 1.Schmitz y otros, revista GEOMINAS (vol. 48, n.º 81), Resultados e implementación de la microzonificación sísmica de Barquisimeto y Cabudare, Venezuela (abr-2020).
  2. 2.La Prensa de Lara, Se cumplen 76 años del último gran terremoto en Lara (03-08-2026).
  3. 3.El Impulso, Protección Civil Lara desplegada tras fuerte sismo: no se reportan daños materiales ni víctimas en la entidad (24-06-2026).
  4. 4.Ready.gov (FEMA, Gobierno de EE. UU.), Terremotos.
  5. 5.Ready.gov (FEMA, Gobierno de EE. UU.), Prepare un kit de suministros (12-03-2026).
  6. 6.FUNVISIS (Fundación Venezolana de Investigaciones Sismológicas), Manual de autoprotección en caso de sismos.
  7. 7.UNICEF, Información de seguridad en caso de terremoto.
  8. 8.El Gran ShakeOut, Agacharse, cubrirse y agarrarse.
  9. 9.Earthquake Country Alliance, How to protect yourself during an earthquake (18-09-2023).
  10. 10.Earthquake Country Alliance, Paso 5: Agáchese, cúbrase y sujétese.
  11. 11.Earthquake Country Alliance, Step 6: Improve safety (24-07-2023).
  12. 12.Red Sísmica de Puerto Rico (Universidad de Puerto Rico en Mayagüez), Triangle of Life.
  13. 13.Cruz Roja Americana, Earthquake safety.
  14. 14.Servicio Geológico de EE. UU. (USGS), M 7.5 - 20 km W of Catia La Mar, Venezuela: aftershock forecast (28-09-2026).
  15. 15.CENAPRED (Centro Nacional de Prevención de Desastres, México), #Preventips. Identifica daños en tu vivienda.
  16. 16.Organización Panamericana de la Salud (OPS/OMS), Terremotos.
  17. 17.Comisión Federal de Comercio de EE. UU. (FTC), Antes de hacer donaciones a una organización de caridad (18-11-2025).
  18. 18.Telemundo Área de la Bahía (con el Better Business Bureau), Alertan sobre estafas relacionadas con la ayuda a Venezuela (26-06-2026).
  19. 19.Bomberos de Iribarren (cuenta oficial en Instagram), Bomberos de Iribarren promueve cultura de prevención (números de emergencia) (13-04-2026).
  20. 20.Cuerpo de Bomberos Palavecino (cuenta oficial en Instagram), Perfil: «Número de Emergencia: 0251-2614536».
  21. 21.Bomberos Palavecino (cuenta en X), Perfil de la cuenta.

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